הכרת תודה טובה ללב שלכם - ועכשיו זה מדעי
מחקרים חדשים מגלים שתרגול קבוע של הכרת תודה לא רק משפר את מצב הרוח - אלא משפיע ישירות על תפקוד הלב, על היכולת להתמודד עם סטרס ועל הבריאות הכללית שלנו
מחקרים חדשים מגלים שתרגול קבוע של הכרת תודה לא רק משפר את מצב הרוח - אלא משפיע ישירות על תפקוד הלב, על היכולת להתמודד עם סטרס ועל הבריאות הכללית שלנו
אחרי שהכוכב המצרי נותר על הספסל מול לידס זעם ותקף את המועדון ואת ארנה סלוט מול העיתונאים - הגיע העונש • לפי דיווח ב"אתלטיק", הכוכב לא צפוי להיות בסגל לאינטר בליגת האלופות, כשמי שקיבל את ההחלטה היה המנהל הספורטיבי • וגם: הבעת האמון במאמן ההולנדי ועתיד השחקן
אחרי שבע שנים שהוא מנגן עם ליאור נרקיס, גילה במקרה הגיטריסט אבי בן שטרית שמחפשים לו מחליף: ״כמה שעות אחרי כבר העיפו אותי מקבוצת הוואטסאפ״, הוא מספר. ״אני בהלם. יש לי מזונות לשלם״. ראיון
מעטים הזרים שגורלם נקשר במדינת ישראל, אבל ג'ייסון סיגרס הוא אחד מהם • בראיון מיוחד ל"ישראל היום" נזכר בשנים בליגת העל: "הזיכרון הכי טוב הוא סל הניצחון מול מכבי ת"א" • מתגעגע: "רוצה לחזור לארץ ולאמן" • ומתגאה בבנו, קיונטה ג'ורג', שנוסק בליגה הטובה בעולם: "לא היה ספק, השמיים הם הגבול עבורו"
לפי כתב האישום, הנאשם מקריית ביאליק ייבא קילוגרמים של סם מסוג DMT שהוזמנו מהולנד ונעצר לאחר שהגיע לאסוף חבילה שהוחלפה בדמה • בביתו נמצאה מעבדה ובה מאות גרמים של פטריות הזיה • במשטרה טוענים כי ביצע עסקאות סמים רבות ותיאם אותן דרך וואטסאפ
כל מה שאת צריכה לדעת כדי להגיע זוהרת לרגע הגדול
השימוש במייקאפ מדי יום יכול להיות מתיש ולגרום לתחושה של תלות. עבור נשים רבות, עצם המחשבה על יציאה מהבית לסידורים יומיומיים – אפילו לסופר, לבית הספר של הילדים או לפגישה קצרה – בלי כיסוי מייקאפ על הפנים, עלולה לעורר חוסר נוחות
דמיינו את עצמכם מתעוררים בבוקר אחד, מביטים במראה ורואים השתקפות שקורנת ביטחון עצמי. החיוך שלכם זוהר יותר, העור נוצץ בחיוניות, ואתם עומדים קצת יותר זקופים. השינוי הזה הוא לא רק שטחי - הוא עדות לכוח הפסיכולוגי העצום שטיפולי יופי יכולים לספק
בעבר, כשחשבנו על טיפולים אסתטיים, עלתה בדעתנו תמונה של פנים קפואות, שפתיים נפוחות ולחיים מנופחות שלא נראו טבעיות כלל. היום? המהפכה כבר כאן. בביוטי קליניק אנחנו מאמינים שהמטרה היא פשוטה – לגרום לכם להיראות כמו עצמכם, רק רעננים יותר. בדיוק כפי שנראיתם לפני שסימני ההזדקנות החלו להופיע