תפריט כתבה
ההרגל הפשוט שמוריד דרמטית את הסיכון למוות ממחלות לב
ynet
07:05
מחקר שכלל מעל 480 אלף בני אדם מצא כי מי שעלו במדרגות היו בסיכון נמוך ב-39% למוות ממחלות לב וכלי דם וב-24% למוות מכל סיבה. ד"ר מעאלי אבו עומר, מומחית בקרדיולוגיית ילדים במרכז הרפואי העמק: "גם פעולה פשוטה כמו להחליף את המעלית במדרגות יכולה להועיל לבריאות הלב, והיא גם לא עולה דבר"
