תפריט כתבה
מתי אתם אוכלים ארוחת ערב? חלון הזמנים שיגן על המוח שלכם
ישראל היום
10:43
ניסוי חדש בדק האם לאחר גיל המעבר, הפסקת אכילה ארבע שעות לפני השינה לצד הגבלת הארוחות לזמן קצוב עשויות לשפר את תפקוד המוח ולצמצם שגיאות זיכרון • כך עשוי השעון הביולוגי להשפיע על הבריאות שלכם
