תפריט כתבה
כך משפיעה ההליכה היומית על תחושת הרעב שלכם
ישראל היום
06:01
הליכה יומיומית לא בהכרח תגרום לכם להיות רעבים יותר - ולעיתים היא אפילו עשויה להפחית את החשק לנשנש • מומחים מסבירים איך משך ועוצמת ההליכה, מצב הרוח, השינה ואפילו השאלה אם אכלתם לפני - משפיעים על תחושת הרעב שלכם
