תפריט כתבה
רצועות שחורות שכרוכות סביב ירכיים: האימון החדש של הסלבס
וואלה!
15:00
הטרנד החדש שכובש את הרשתות החברתיות נקרא 'אימון הגבלת זרימת דם', או בקיצור BFR - והוא מבוסס על רצועות מתנפחות שעוצרות את הדם. ככה זה עובד
תפריט כתבה
