תפריט כתבה
כולסטרול HDL: תזונה ופעילות גופנית לשיפור הבריאות הלבבית
MivzakLive
20:12
רמות גבוהות של כולסטרול מסוג HDL, הידוע גם כ"כולסטרול טוב", משחקות תפקיד מכריע בשמירה על בריאות הלב וכלי הדם. כולסטרול זה מצטבר בדפנות כלי הדם ומסייע בהפחתת סיכון למחלות לב ולשבץ מוחי. בעוד שכולסטרול מסוג LDL, או "כולסטרול רע", נחשב לגורם סיכון למחלות לב, ה-HDL נושא את הכולסטרול העודף מהגוף חזרה לכבד, שם הוא מפורק. …
