להחזיק את השלט על החיים שלך: למה מילה אחת יכולה להרוס לך יום שלם? ‎

כולנו מכירים את זה: קמנו בבוקר עם אנרגיות שיא, הספקנו, עשינו, היינו מרוצים – ואז מגיע משפט אחד מזלזל, הערה קטנה ברחוב או ביקורת פוגעת, וכל היום שלנו נהרס. פתאום אנחנו בלופ של מחשבות: "למה הוא אמר את זה?", "איך אני מוכיח לו שהוא טועה?", ובעיקר – "למה זה בכלל מזיז לי כל כך?". בשיעור […] The post להחזיק את השלט על החיים שלך: למה מילה אחת יכולה להרוס לך יום שלם?  appeared first on חרדים10.