תפריט כתבה
כ-50% ממקרי הדמנציה ניתנים למניעה: זה הגורם המרכזי שמשפיע
וואלה!
14:37
מדענים ניתחו עשרות מחקרים בהם השתתפו מיליוני אנשים וגילו כמה שעות שינה בלילה מורידות סיכון לדמנציה, ולמה שינה קצרה, ובעיקר ארוכה מהרגיל - מסוכנת