תפריט כתבה
מתמודדים עם ADHD וקשיי ריכוז? מזונות והרגלים שיכולים לעזור לשפר את המיקוד
מעריב
06:00, עידכון: 06:24
אנשים המתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז לפעמים שוכחים לאכול, או שהם מתקשים לתכנן ארוחות ולקנות מזון מזין מראש. המומחים ממליצים על כמה הרגלים ומזונות שיכולים להקל את הקושי
