תפריט כתבה
מה לאכול ועל מה לוותר - כדי להרגיע עור מגורה ודלקתי
וואלה!
18:14, עידכון: 18:21
ירקות ירוקים, דגים עשירים באומגה 3 ושמן זית יכולים לסייע בהפחתת דלקתיות בעור, בעוד שסוכר, מזון מעובד וסטרס כרוני עלולים להחמיר התלקחויות, גרד ואדמומיות
