תפריט כתבה
הרופאה מהרווארד כתבה על זה ספר: 6 טריקים לשיפור בריאות המעיים
וואלה!
16:50, עידכון: 16:55
גסטרואנטרולוגית מהרווארד מסבירה כיצד שינויים קטנים בתזונה, בתנוחה ובהרגלי השירותים יכולים להפוך יציאות כואבות ומעיקות לפעולה מהירה, קלה ונטולת מאמץ כמעט בכל גיל