בננות ירוקות או צהובות: מה באמת בריא יותר?

יום רביעי, כ"א ניסן התשפ"ו, 8 באפריל 2026

ניווט נגישות

מעריב

06:00

תהליך ההבשלה של הבננה משנה את הרכבה התזונתי: מהעמילן העמיד בירוקה התורם לעיכול ולשובע, ועד לסוכרים הטבעיים בצהובה המעניקים אנרגיה זמינה