תפריט כתבה
אכילה בלילה לא תמיד משמינה - זה הגורם שמשפיע יותר על המשקל שלכם | ד"ר איתי גל
מעריב
10:06, עידכון: 10:15
קל להאשים את השעה, אבל הגוף מושפע גם מהשעה וגם מההתנהגות שמסביב. אם אתם מנשנשים בלילות יותר מהרגיל, זה לא בהכרח אומר שאתם עולים במשקל - אבל כדאי לשים לב למה שאתם מכניסים לפה
