תפריט כתבה
אחרי שנתיים וחצי של מלחמה - כיצד שואבים כוח הלאה?
ערוץ 7
16:12
אחרי תקופה ממושכת של מלחמה ואי־ודאות, רבים מרגישים עייפות נפשית ולחץ מצטבר. המאמר מציע כלים פשוטים להרגעת הגוף בזמן פאניקה, לצד דרכים לחיזוק הכוחות דרך קשר אנושי ומשמעות.
