תפריט כתבה
לא רק גזר: המאכלים שמגינים על העיניים מנזקי אור וגיל
וואלה!
22:35
מחקרים מצביעים על כך שחומרים טבעיים כמו לוטאין, זאקסנטין ובטא קרוטן שומרים בהגנה על העיניים מפני נזקי אור וגיל. לצד גזר המוכר, ישנם מאכלים נוספים שמכילים רכיבים אלו