אכילה רגשית בזמן מלחמה: למה זה קורה לנו, ואיך מתמודדים‎

כל היום פותחים את המקרר, אוכלים מזון עתיר סוכר ושומן ואחר כך מלאים ברגשות אשם. איך מזהים אכילה רגשית, ומה אפשר לעשות כדי לצמצם אותה