תפריט כתבה
איך להרגיע התקף חרדה? כך תסייעו למי שסובל מהתקף חרדה
mako
09:11
בשונה מחרדה מתמשכת שכוללת בעיקר תסמינים פיזיים, התקף חרדה הוא אירוע פתאומי שיכול לייצר מגוון תחושות מנטליות וגופניות קשות. איך לזהות מתי מישהו סובל מהתקף חרדה, מה לומר ולעשות עבורו, הפעולות שחשוב להימנע מהם ומתי לפנות לעזרה? מדריך מיוחד לימים קשים
