תפריט כתבה
רוצים לשמור על מוח חד? אלה השרירים שאתם צריכים לפתח
גלובס
16:46
מחקרים מראים כי שרירים חזקים, וספציפית שרירי הרגליים, נמצאים במתאם עם קוגניציה משופרת באמצע ובסוף החיים – גם מעבר לקשר שלהם לכושר גופני אירובי