תפריט כתבה
תירס גמדי או תירס "רגיל": מה באמת בריא יותר? | ד"ר מאיה רוזמן
מעריב
07:00
תירס הוא דגן שמקורו בצמח, לא ירק, והוא מספק פחמימות, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. השימוש בו משתנה בין טרי, קפוא, משומר ומעובד, ויש להתייחס לכל צורת תירס באופן שונה תזונתית| ד"ר מאיה רוזמן
