ניווט נגישות
וואלה! תפריט כתבה

הרגל אחד שמומחי שינה היו רוצים שתאמצו - והוא לא מספר השעות‎

וואלה!
10:00

זה לא כמה אתם ישנים - אלא מתי אתם ישנים.אז למה חשוב ללכת לישון באותן שעות כל לילה ולקום בבוקר בזמן קבוע?

המשך קריאה ב 'וואלה!'
דיווח על כתבה זו הסתרת כתבות מאתר זה המשך קריאה באתר המקור