תפריט כתבה
לא תאמינו מה תוספת של 5 דקות שינה ביום תעשה לכם
ישראל היום
18:20
המחקר, שעקב אחרי כמעט 60 אלף בני אדם מצא כי תוספת של חמש דקות שינה בלילה ושתי דקות של פעילות גופנית מתונה בעלת משמעות על תוחלת החיים
תפריט כתבה
המחקר, שעקב אחרי כמעט 60 אלף בני אדם מצא כי תוספת של חמש דקות שינה בלילה ושתי דקות של פעילות גופנית מתונה בעלת משמעות על תוחלת החיים