תפריט כתבה
מה באמת קורה לגוף כשישנים 8 שעות בלילה?
ישראל היום
21:04
מה באמת קורה לגוף כשישנים שמונה שעות בלילה לאורך זמן - ואיך זה משפיע על הבריאות, האנרגיה ומצב הרוח? • מומחי שינה עושים סדר, וגם מסבירים כמה שעות שינה אתם באמת צריכים
