תפריט כתבה
תובנות חדשות על הרגלי תזונה: איך לבחור מה לאכול בחוכמה
MivzakLive
04:45
תזונה נכונה היא אחד מהמרכיבים החשובים ביותר לבריאותנו, אך היא מעבר למושג של "מה אוכלים". הרגלי תזונה טומנים בחובם גישות, עקרונות ועדיפויות המעצבים את כל מהלך חיינו. בעשורים האחרונים חלה עלייה משמעותית במודעות הציבורית לפערים בין הרגלי תזונה בריאה לבין תזונה שאינה מיטבית. הרפואה המונעת מדגישה את החשיבות של הרגלים אלה, אשר יכולים להשפיע באופן …
