תפריט כתבה
למה קטניות גורמות לגזים והאם יש פתרון? | ד"ר מאיה רוזמן
מעריב
07:01
קטניות הן מזון בריא ועשיר חלבון, אך עשירות בסיבים שהגוף שלנו מתקשה לפרק ויוצרים גזים; השריה, בישול נכון, שילוב עם דגנים, טופו או אנזימי עיכול יכולים להפוך אותן לקלות יותר לעיכול | ד"ר מאיה רוזמן
