תפריט כתבה
מחקרים חדשים חושפים: השפעת הרגלי התזונה על הבריאות הפיזית והנפשית
MivzakLive
04:32
בימינו, כאשר המודעות לבריאות ולאורח חיים בריא עולה, הרגלי תזונה הופכים לנושא מרכזי בשיח הציבורי. תזונה נכונה משחקת תפקיד מכריע בהשגת בריאות מיטבית ומניעת מחלות כרוניות. זה מתחיל בבחירות יומיומיות שאנו עושים, נמשך בדינמיקה החברתית והפסיכולוגית שמתחוללת סביב אוכל ונוגע גם לאורח החיים המודרני, שיש בו לא מעט אתגרים. עקרונות בסיסיים שפעם נחשבו למובנים מאליהם, …
