תפריט כתבה
אם אין שמש או אם לובשים ארוך: מאיפה משיגים ויטמין D?| ד"ר מאיה רוזמן
מעריב
07:01
ויטמין D אינו חשוב רק לעצמות אלא גם למערכת החיסון. בימים קרים או בלי שמש, ניתן לקבלו מדגים שמנים, ביצים, פטריות ויוגורט, אך לעיתים נדרש גם תוסף לפי בדיקות דם והמלצת רופא | ד"ר מאיה רוזמן
