תפריט כתבה
גרעיני דלעת או זרעי צ’יה – מה יותר בריא?
mako
10:28
גם גרעיני הדלעת וגם זרעי הצ’יה נחשבים מזונות־על, ולכל אחד מהם יתרונות תזונתיים ייחודיים. אבל אילו מהם הם הבריאים והמזינים ביותר? דיאטנית עם התשובה
תפריט כתבה
גם גרעיני הדלעת וגם זרעי הצ’יה נחשבים מזונות־על, ולכל אחד מהם יתרונות תזונתיים ייחודיים. אבל אילו מהם הם הבריאים והמזינים ביותר? דיאטנית עם התשובה
גם גרעיני הדלעת וגם זרעי הצ’יה נחשבים מזונות־על, ולכל אחד מהם יתרונות תזונתיים ייחודיים. אבל אילו מהם הם הבריאים והמזינים ביותר? דיאטנית עם התשובה