תפריט כתבה
הפתרון לא נמצא איפה שחושבים: מה אפשר לעשות כדי לעצור את העלייה במשקל?
מעריב
07:01
בגיל המעבר הגוף שורף פחות קלוריות, מאבד מסת שריר ומשנה את המטבוליזם - ולכן גם בלי לאכול יותר נשים רבות עולות במשקל. התאמות קטנות בתזונה ובאימון יכולות לעצור ולהפוך את התהליך | ד"ר מאיה רוזמן
