איך להתגבר על הדכדוך שמביא איתו שעון החורף‎

המעבר לשעון חורף, שמקצר את הימים ומקדים את בוא החשיכה, עלול לעורר תחושות דכדוך וחוסר אנרגיה. כך תוכלו לשפר את מצב הרוח