
הכלים הדיגיטליים לשיפור בריאות הנפש
גלובס
06:11
בזמנים מתוחים במיוחד, המעמסה הרגשית משפיעה על ההתנהלות היומיומית, וכדי להתמודד עמה פותחו שורה של אמצעים דיגיטליים • מאפליקציות מיינדפולנס חינמיות ועד טבעות חכמות ב–1,500 שקל